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101119chicoYoga.jpg

私も週1通っている、chico先生のYOGAレッスン。

11月23日(祝日 火曜日)にイベントがあります。

産前、産後の母体をセルフケアすることによって、
出産は最高の身体作りのチャンスとなりそうです!

産前(不妊症の方、子どもがほしいと思っている方)から
産後(出産から2ヶ月経っている方)が対象で、
マタニティの方も参加OKだそう。

※通院中の方は意思との相談をした上で
 ご参加ください。



私はYOGAを始めて10ヶ月くらい経つのですが、
姿勢や呼吸の仕方から、食への意識、感謝の気持ちなど
たくさんのことをchico先生から学びました。

chico先生はモデルさんのようにスラ~ッとして美しく、
声は優しく穏やかなので、一瞬でファンになってしまいましたw

mama YOGA の後は men'sYOGA もありますよ。
とっても気持ちいいので、ぜひ体験してみてください♪

mamaYOGA 11/23 PM13:00~14:20(80分) ¥1000
men's YOGA 11/23 PM14:45~15:45(60分) ¥500 ※女性同伴OK

詳しくはchico先生のブログをご参照ください。
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あっきーのプロフィール
HN:
あっきー
年齢:
38
HP:
性別:
女性
誕生日:
1978/11/23
職業:
スリング屋さん
趣味:
料理・ロハス・旅
自己紹介:
☆かぞく☆

パパ→家族思いで家事もいっぱい手伝ってくれます♪

長女→2002年6月生まれ。転んでも泣かない強い子。妹想いの優しいお姉ちゃん。

次女→2006年7月生まれ。パパに激似の女の子☆歌が大好きです。

三女→2007年11月生まれ。まだまだスリング大好きっこ。

☆好きなこと☆

旅 →バックパックでいろんな国に行きたいです。将来はオーストラリアに永住するのが夢。

料理→調理師免許取得しました♪

手作り→石けん、天然酵母パン、ハーブなど。

ロハス→自然・天然・ナチュラルって言葉に惹かれます。

☆ついったー☆

http://twitter.com/ackeySling

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