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私も週１通っている、chico先生のＹＯＧＡレッスン。
１１月２３日（祝日 火曜日）にイベントがあります。
産前、産後の母体をセルフケアすることによって、
出産は最高の身体作りのチャンスとなりそうです！
産前（不妊症の方、子どもがほしいと思っている方）から
産後（出産から２ヶ月経っている方）が対象で、
マタニティの方も参加ＯＫだそう。
※通院中の方は意思との相談をした上で
ご参加ください。
私はＹＯＧＡを始めて１０ヶ月くらい経つのですが、
姿勢や呼吸の仕方から、食への意識、感謝の気持ちなど
たくさんのことをchico先生から学びました。
chico先生はモデルさんのようにスラ～ッとして美しく、
声は優しく穏やかなので、一瞬でファンになってしまいましたｗ
mama YOGA の後は men'sYOGA もありますよ。
とっても気持ちいいので、ぜひ体験してみてください♪
mamaYOGA １１／２３ PM13：00～14：20（８０分） ￥１０００men's YOGA １１／２３ PM14：45～15：45（６０分） ￥５００ ※女性同伴ＯＫ
詳しくはchico先生のブログをご参照ください。PR
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あっきーのプロフィール
ＨＮ：
あっきー
年齢：
45
ＨＰ：
性別：
女性
誕生日：
1978/11/23
職業：
スリング屋さん
趣味：
料理・ロハス・旅
自己紹介：
☆かぞく☆
パパ→家族思いで家事もいっぱい手伝ってくれます♪
長女→2002年6月生まれ。転んでも泣かない強い子。妹想いの優しいお姉ちゃん。
次女→2006年7月生まれ。パパに激似の女の子☆歌が大好きです。
三女→2007年11月生まれ。まだまだスリング大好きっこ。
☆好きなこと☆
旅 →バックパックでいろんな国に行きたいです。将来はオーストラリアに永住するのが夢。
料理→調理師免許取得しました♪
手作り→石けん、天然酵母パン、ハーブなど。
ロハス→自然・天然・ナチュラルって言葉に惹かれます。
☆ついったー☆
http://twitter.com/ackeySling
適当につぶやいてます。フォローお願いします♪
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長女→2002年6月生まれ。転んでも泣かない強い子。妹想いの優しいお姉ちゃん。
次女→2006年7月生まれ。パパに激似の女の子☆歌が大好きです。
三女→2007年11月生まれ。まだまだスリング大好きっこ。
☆好きなこと☆
旅 →バックパックでいろんな国に行きたいです。将来はオーストラリアに永住するのが夢。
料理→調理師免許取得しました♪
手作り→石けん、天然酵母パン、ハーブなど。
ロハス→自然・天然・ナチュラルって言葉に惹かれます。
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