2006/12/27 ネンネトレ１０日目

とうとう１０日目になりました。
成果がでているのでしょうか･･･(；´Д｀)

まず、一晩ぐっすり寝てくれたのは、７日目の１回だけ。
あと４日目もちょっとグズった程度でほとんど一晩寝てくれました。
けど、他の日は明け方必ず大泣き。
今日はam３：３０～６：１０まで大泣きしたり、フガフガ言ったり。

寝つきもたいてい大泣きしてるけど、２０分以内には寝付くようになったかな。
いい時は１人で遊んでから５分くらいフガフガ言って寝ることも。
ひどい時は、体半分がクーハンから飛び出てた時もありました。。
ここまできてこんな程度でいいのかしら？？
でもきちんと出来ていない原因が３つ。

○別室で寝なければいけないのに、同じ部屋で寝てしまってる。

これは単純に私が面倒くさがりなことと、
どうしても別室で寝かせるのはかわいそうになってしまうから。
けど、クーハンで寝かせているから、周りの様子は見えてないはず。。
だと思う。

○まだ月齢６ヶ月を過ぎていない。

母の勝手な判断で、今まで一晩寝れていた子なのだから、
６ヶ月経っていなくてもきっと習慣づけてあげれば寝られるようになるだろうと。
それまで夜中の授乳も全くなくても平気なことがあったし。

やっぱり６ヶ月未満のトレーニングをしたほうが良かったのかしら。。。
その場合、夜中に泣いたらタイムプランに従ってなだめるのではなくて
１時間くらい抱っこしたり声をかけたりオムツを替えたりして様子を見て
それでもダメだったら授乳するという方法。

○トレーニング中なのに、外出したりして時間通りにネンネできない。

お店の都合上、
１時間半のお昼寝時間が取れていない。
それと、休みの日には出かけるところがあるから、
ベビーカーとかスリングで時間外に寝ちゃったり。
それでたいてい３０分くらいで起きてしまう。


こんな感じだけど、授乳の時間はきちんと決まってきて１日５回になりました。

１日の流れは

　７：００　起床
　７：１５　授乳１
　９：３０～　
１１：００　昼寝１回目
　　　　　　開店
１１：１５　授乳２
１４：００～
１５：３０　昼寝２回目
　　　　　　閉店
１５：４５　授乳３
１８：００　夕飯
(18:30～) 昼寝が足りない時は３０分ほどネンネ
１９：００　お風呂
１９：３０　授乳４
２０：００　就寝
２４：００　授乳５（寝ながら）

こうやって書いてみると、かなり規則正しい感じがするけど、
実際は昼寝の時間がバラバラです。
↑の１日は一応目標としてやっている日程。

このトレーニングのおかげで夕飯を早くするようにしたから
長女がお腹をすかせて待つことがなくなったことと、
夜の時間にゆとりが出来たことがよかったかな。

それから、私が「寝かせてあげなくちゃ」っていうストレスがなくなって
「次女ちゃん、１人で頑張って寝るんだよ！！」って応援の気持ちになれたことも良かったと思う。
泣いている我が子を抱っこしてあげられないのはかわいそうになってくるけどね。

とりあえず、あと４日頑張ろう！！