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昨日に引き続き、今日はchico先生のヨガレッスン@ニコカフェ。
ニコカフェさんの2階にある和室いっぱいにヨガマットを敷いて
みんなでバランスヨガのレッスンを受けました。
畳の上、道路を走る車の音、カフェからのいい香り。
いつもと違うヨガで、なんか不思議な感じ~。
終わってからは、みんなでランチをいただきました。
レッスンにはニコカフェさんのお菓子付きで¥1500です。
詳しくはこちらから。
城山にある flower's room さんで
アロマオイルを使ったセルフフエイシャルマッサージとメイクレッスンがありました。
ホホバオイルとかアボカドオイルとかを使って、自己流でしたことはあるけど、
アロマオイルを入れてのマッサージは初めて!
とってもいい香りでした~。
そして、メイクレッスンはいつもヨガレッスンでお世話になっているchico先生。
細くて美人でモデルさんのようで、ヨガはもちろん上手なのですが、
なんとメイクのお仕事もしていたのだとか。
そんな先生からのレッスンなので、みんな真剣です!
ビデオカメラで撮影しながらの生徒さんもw
普段、私は肌に石油系や合成のものをつけないようにしているにで
メイクもほとんどしていないのですが、たまにやってみるのも楽しいですね

このメイク術、今度の同窓会に活かせるかしらw
諏訪の原公園へ向かう途中にあった、
とっても気になる、すんごく長いローラー滑り台。
これがやっと解禁されたということで、行ってみました~。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100719-00000008-kana-l14
諏訪の原公園の駐車場に車を停めて、
公園の中にある神社の前を横切り、
けっこう急な坂を下りたところにやっと滑り台がありました!
わんぱくらんどが混んでいると聞いていたので、
こちらも混雑しているのでは??
と、思っていたけど、ガラガラでした
軍手とマットを貸してもらい、
早速、しゅっぱ~つ!!
この写真でわかりますか?
本当に長い滑り台です。
なので、その分階段を上るのも大変です
特に、この日もめちゃくちゃあつかったので、
水筒の中身があっという間になくなってしまいました。
2回滑ってギブアップ
上の公園に戻ってから、
水遊びをしたり、
かくれんぼをしたり。
広い芝生の公園で、
木陰がほとんどないので、
これから涼しくなる季節には
もっと楽しめるかなぁと思います。
今年の運動会は朝から快晴です

よかった~。
昨年は雨降っちゃったから、お弁当2回作ったからね。
お弁当の中身は
○ ハートのたまご焼き
○ ひまわりとお花のウインナー
○ ミニトマト
○ がんもとしらたきの煮物
○ アスパラとにんじん、チーズの豚肉巻き
○ きのことサーモンのマリネ
○ レンコン、ズッキーニ、パプリカ、ナス、人参、玉ねぎのラタトゥイユ
○ エビのフリットとレンコン、オクラの素揚げ
○ ミョウガの酢漬け入りおいなりさん
フルーツは
○ オレンジ
○ パイナップル
○ ナシ
これは夫が準備してくれました。
9月だというのに、かなり暑く、
水分補給や休憩をとりながら、また少し短縮して進められました。
1学年1~2クラスしかない小さな小学校なので、
1~2年生合同でダンスをしたり、
1~6年生の選抜メンバーで玉入れがあったり、
さらに、1~6年生の全校生徒で行う競技があったり。
6年生が中心となって、全校みんなで楽しんでいる運動会。
ほのぼのとしていて、とっても好きです。
さぁ、1ヵ月後には保育園の運動会!
これから4年後までは、1年に2回作らなくっちゃ~。
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あっきーのプロフィール
HN:
あっきー
年齢:
46
HP:
性別:
女性
誕生日:
1978/11/23
職業:
スリング屋さん
趣味:
料理・ロハス・旅
自己紹介:
☆かぞく☆
パパ→家族思いで家事もいっぱい手伝ってくれます♪
長女→2002年6月生まれ。転んでも泣かない強い子。妹想いの優しいお姉ちゃん。
次女→2006年7月生まれ。パパに激似の女の子☆歌が大好きです。
三女→2007年11月生まれ。まだまだスリング大好きっこ。
☆好きなこと☆
旅 →バックパックでいろんな国に行きたいです。将来はオーストラリアに永住するのが夢。
料理→調理師免許取得しました♪
手作り→石けん、天然酵母パン、ハーブなど。
ロハス→自然・天然・ナチュラルって言葉に惹かれます。
☆ついったー☆
http://twitter.com/ackeySling
適当につぶやいてます。フォローお願いします♪
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長女→2002年6月生まれ。転んでも泣かない強い子。妹想いの優しいお姉ちゃん。
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三女→2007年11月生まれ。まだまだスリング大好きっこ。
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